龋齿

            什么是龋齿
    龋齿就是牙齿硬组织逐渐被破坏导致牙齿逐渐被腐蚀。发病始于牙冠，如果不及时治疗，病变将继续扩大，形成龋洞，直到牙冠完全被破坏。而且，未经治疗的龋齿洞是不会自行治愈的，其发展的最终结果将是牙齿丧失。龋齿是细菌性疾病，因此会继发牙神经发炎和牙根尖的炎症，引起牙神经疼或上下牙不敢对在一起咬东西或甚至是面部的肿胀。龋齿的继发感染可以形成病灶，导致或加重关节炎、心骨膜炎等其他疾病。

            引起龋齿的原因
    导致龋齿的原因有很多，主要包括三个方面：细菌、饮食、牙和唾液，三者相互关联，缺少一个方面，都不可能发生龋齿。
细菌：龋齿发生和发展过程中，细菌起着主导作用。导致龋齿的细菌种类有很多，最主要的是变形链球菌和乳酸杆菌。这些细菌与唾液中的粘蛋白和食物残屑混合在一起，牢固地粘附在牙齿表面和窝沟中。
    饮食：在龋齿形成过程中，饮食是细菌的重要作用物。食物中含有大量的碳水化合物，这些物质既供给细菌生活所需的能量，又通过细菌代谢作用使糖酵解产生有机酸，酸长期滞留在牙齿表面和窝沟中，使釉质脱矿破坏，继之某些细菌又使蛋白质溶解形成龋洞。导致龋齿的糖类有很多，最主要的是蔗糖。

             牙齿发育不好与龋齿有关吗？

    有一定关系。牙齿发育时期，营养决定牙齿组织的生化结构，钙化良好的牙齿抗龋性高。如果食物中含有的矿物盐类、主要维生素和微量元素，如钙、磷、维生素B1、D和氟等不足，牙齿的抗龋性就低，这些都是造成龋齿发病的条件。

             如何预防龋齿？

    预防龋齿，首先要注意牙齿的清洁，良好的卫生习惯是预防龋齿发生的重要措施。做到早、晚刷牙，饭后漱口，这样可以去除牙齿窝沟和缝隙中积存的食物残渣和细菌，防止龋齿的发生，儿童尤其要注意临睡前不要吃糖，如果吃糖或喝牛奶后一定要刷牙，然后才能睡觉。

    预防龋齿，还需要饮食多样化，多吃些较硬的食物和富含纤维素的蔬菜、水果等，这些“粗茶淡饭”，能使咀嚼系统充分活动，促进牙齿及牙周组织的血液循环，并且在咀嚼过程中，通过牙齿磨擦，达到清洁牙齿，远离龋齿的作用。

    有研究发现，氟斑牙高发区，龋齿的发病率低。氟能抑制乳酸杆菌的生成，又能提高牙齿硬组织的抗酸性，对于预防龋齿有明显的作用。氟化钠牙膏就属于抗龋齿的牙膏，这样在刷牙的同时，便起到局部涂氟的目的。

    对于儿童新萌出的六龄齿进行窝沟封闭也是很好的预防龋齿的方法